Mütterschicksale - die Mütter meistern das Leben

Meine WG mit Ramona (links)

Als ich Ramona vor 2 Jahren kennenlernte, war sie 25 Jahre alt und lebte mit ihren zwei Kindern in einem klitzekleinen 12m2-Wohnraum, in dem nur ein Bett, Tisch, ein Stuhl und eine Dusche mit Vorhang Platz hatten.
Sie war in La Saline, dem Slum am Hafen von Port au Prince aufgewachsen und in der Stadt zur Schule gegangen. Sie spricht creolisch, französisch und spanisch perfekt. Ihre beiden Kinder sind 2 und 7 Jahre alt. Schon vor dem grossen Erdbeben hatte sie sich entschlossen, Haiti zu verlassen und in der dominikanischen Republik ihr Glück zu versuchen.
Als erstes besorgte sie ein Visum, denn sie wollte nicht illegal im Nachbarland leben. Das Visum muss jedes Jahr erneuert werden, wofür sie einschliesslich Reise nach Port au Prince etwa 10 000 Peso (200 Euro) ansparen muss. Das ist so viel, dass die meisten Haitianerinnen und Haitianer das Geld für die Erneuerung des Visums nicht aufbringen können und illegal in der Dom.Rep. leben
Ramona verdiente das Geld für den Lebensunterhalt mit dem Verkauf von Kleidern aus ihrem tragbaren Überkopf-Laden, mit dem sie ihre Kundinnen besuchte. Damit konnte sie immerhin etwa 8000 Peso verdienen, wovon monatlich 2000 Peso für den Wohnraum abgingen. Die Kinder waren derweil bei einer Tante, die im selben haitianischen Ghetto lebte. Das jüngste Kind, das noch gestillt wurde, brauchte Pampers und Ergänzungstrockenmilch. Für beides aber reichte das Geld nicht, denn auch die Tante war auf Einkünfte angewiesen, zu denen der Beitrag von Ramona gehörte. Dafür kochte die Tante für alle, zu denen vier arbeitslose Haitianer gehörten und zwei, die eine Stelle als Nachtwächter hatten.

Ciliana, eine weitere Cousine, half der Tante beim Hausputz und beim Essenkochen, denn alle wohnten im selben erdgeschossigen Haus mit vier einzelligen Wohnräumen. Ciliana hat zwei Kinder in La Saline, die jetzt bei der Oma lebten. Der Vater der zwei Kinder kann die drei nicht ernähren und wohnt selbst noch in seinem Elternhaus. Ciliana hatte gehofft, eine Stelle in der Dom.Rep. zu finden, was aber nicht gelang.

Vor einem Jahr ist sie daher wieder nach Haiti zu ihren Kindern zurückgekehrt und lebt jetzt in der Familie der Eltern. Ihre Kinder auf dem Bild sind die zwei in blau.
Ich lernte Ciliana eigentlich erst richtig kennen, als sie von Mama Theana nach dem Erdbeben in La Saline in der Suppenküche an der Plaza Jeremie angestellt wurde. Ich konnte sie aus dem Fond der Spendengelder zwar nicht bezahlen, aber sie hatte immerhin mit ihren zwei Kindern zu essen. Ciliana meistert ihr Leben mit den zwei Kindern, so gutes eben geht. Vom Vater der Kinder ist weit und breit nichts zu sehen.

Darin Bildmitte

In meiner Wohngenossenschaft für Haiti-Flüchtlinge in Las Terrenas lebt Darin, eine zwanzigjährige Haitianerin, die beim Erdbeben in Haiti ihre Bleibe verloren hatte und hoffte, in der Dom.Rep. eine Arbeit zu finden, um für ihr zweijähriges Kind sorgen zu können, das jetzt bei der taubstummen Mutter in La Saline lebt. In der Dom.Rep. war sie mausallein und fand auch so schnell keine Arbeit. Die Familie von Darin ist mit Ramona bekannt und so fand sie eine Bleibe bei Ramona in meiner haitianischen WG. Dort erledigt sie die Arbeiten beim Putzen und Kochen und wohnt dafür gratis. Sie will wieder zurück nach Haiti, so schnell wie möglich. Sie hofft darauf, dass es unter dem neuen Präsidenten Michel Martelly endlich mehr Arbeit gibt in Haiti, damit die Menschen mit Arbeit Geld verdienen und mit diesem Geld leben können.

HCB 6.001 Was tun, wenn du mal in Las Terrenas krank wirst?

 Stadtspital Las Terrenas

Stadtspital Las Terrenas

Wenn ein mittelloser Einwohner von Las Terrenas gesundheitliche Probleme hat, dann gibt es für ihn eigentlich keine Wahl, er geht ins Stadtspital, zahlt 400 Peso für eine ärztliche Diagnose und erhält vom Arzt ein Rezept, mit dem er in einer der fünf Apotheken Medikamente kaufen kann. In der spitaleigenen Apotheke kosten die Medikamente nur etwa 1/3 bis 1/4, es sind jedoch nur die meistgebrauchten Medikamente auf Lager. Was ist aber, wenn ein Urlauber in Las Terrenas krank wird?

Blick in den Warteraum des Spitals

Grundsätzlich könnte auch ein Urlauber in das Stadtspital gehen. Aber erstens muss man schon sehr früh da sein, um nicht allzu lange warten zu müssen und zweitens empfiehlt es sich, in eine der beiden privaten Kliniken zu gehen.

 Im Spital wird jeder behandelt, gleich ob dominikanischer Bürger oder papierloser Haitianer, der nach dem Erdbeben oder vor der Cholera geflüchtet ist oder einfach als Wirtschaftsflüchtling in der Dom.Rep. lebt.
Patienten mit einfachen Krankheiten werden im Spital schon auch stationär behandelt. Müssen jedoch Operationen gemacht werden, dann werden Überweisungen ins Union-Spital in Nagua geschrieben oder in eine der Kliniken von Santo Domingo. Das Stadtspital hat kein eigenes Notfallfahrzeug.
Weisse Patienten findet man hier in diesem Spital eigentlich nicht.

Freiberufliche Ärzte 

Wer es sich in Las Terrenas leisten kann, für die ärztlichen Leistungen zu bezahlen oder wer eine Kranken-Versicherung hat, der geht zu einem der freiberuflichen Ärzte, die z.Teil auch eigene kleine Kliniken besitzen. Einfache Krankheiten behandeln diese i.d.R. per Hausbesuch oder sie überweisen ins Spital nach Nagua oder nach Santo Domingo. 

Ich selbst hatte vor einem Jahr einen Leistenbruch operativ zu behandeln. Mein Hausarzt Dr.Polanco hat zwar eine eigene kleine Klinik, hat mich jedoch ins Spital Union nach Nagua überwiesen. Die Operationskosten und der anschliessende Spitalaufenthalt kosten normalerweise etwa 75 000 bis 100 000 Peso (1500 bis 2000 Euro).

Krankenkassen kosten hier in der Dom.Rep. zwischen 1000 und 3000 Peso im Monat (etwa 20 - 60 Euro). Ich bin Mitglied der Krankenkasse Humano, habe Stufe 3 gewählt (von 4 Stufen, 4 ist die beste) und zahle 2200 Peso im Monat. Ich musste nach dem Spitalaufenthalt noch 15 000 Peso als Differenz zuzahlen.

Clinico Cubano

Seit wenigen Jahren gibt es die kubanische Klinik, die mit guten kubanischen Ärzten besetzt ist. Eigentlich muss man sagen 'besetzt war', denn die meisten Ärzte sind inzwischen zu einer anderen Klinik abgewandert. Den ausserordentlich guten Behandlungsmethoden standen hohen Behandlungskosten gegenüber, sodass die Patienten inzwischen zum Teil ausgeblieben sind. Im Gegenzug werden seit einiger Zeit nun auch dominikanische Krankenkassen bei der Behandlung anerkannt und der Patient bezahlt nur noch solche Leistungen, die von der Krankenkasse nicht bezahlt werden. Die Klinik hat ein eigenes Notfallfahrzeug.
Kürzlich hatte unsere kleine Chichi Grippe, was ja ab und zu vorkommt, besonders wenn man bedenkt, dass die Kinder hier bei jedem Wetter barfuss laufen und sich oft auch bei Regen nicht vom Spielen abhalten lassen. Raymonde ging also flugs in die cubanische Klinik, wo die kleine Chichi (2) sofort hospitalisiert und an den Tropf gehängt wurde. Ich bin ja nun kein Freund von solchen Machenschaften und habe, als ich davon erfuhr, sofort die Grippedaten eingesehen und dann beim Klinik-Direktor interveniert und ultimativ die Herausgabe des Kindes erwirkt. Hier sollte wieder mal richtig schön garniert werden, aber bitte ohne mich. Eine Grippe wird zuhause auskuriert, nicht im Spital. Und am nächsten Tage spielte Chichi auch schon wieder vergnügt im Garten.

Klinik International



Klinik International

Neu ist die seit etwa einem halben Jahr eröffnete Klinik International. Hier sind gut ausgebildete kubanische Ärzte sieben Tage in der Woche während 24 Stunden im Einsatz. Es werden dominikanische Krankenkassen anerkannt und der Patient bezahlt nur die von der Krankenkasse nicht bezahlten Leistungen.
Ich selbst hatte vor einem Monat eine Dengue-Krankheit, die in dieser Klinik mit zweitägigem Aufenthalt behandelt wurde. Die Klinik hat die Kosten direkt mit meiner Krankenkasse geregelt. Ich selbst bezahlte keinen Peso.

Fanny hatte vor 4 Wochen nach der ärztlichen Diagnose in dieser Klinik eine Zyste in der Gebärmutter operativ zu entfernen. Weil nun diese OP nicht im Repertoire der verfügbaren kubanischen Ärzte lag, wurde sie von einem Spezialisten aus Santo Domingo hier in der Klinik International ausgeführt. Die OP verlief problemlos und Fanny ist heute wieder kreuzfidel und munter.

Am Sonntagmorgen hatte Chichi mal wieder Grippe. Raymonde wollte unbedingt wieder in die Klinik. Ich habe mir gedacht, schaun wir mal, was diese Klinik macht und habe das Kind am Morgen um halb 8 dorthin getragen. Der diensthabende Arzt machte seine Untersuchung, teilte uns den Befund mit und gab uns das übliche Rezept. Allerdings gab er uns den Rat mit auf den Weg,  das Kind zu hospitalisieren, wenn die Grippe denn am Nachmittag nicht besser werden sollte. Sie als Leser wissen jetzt schon, was ich von einer hospitalisierten Grippe halte. Und weil der Arzt es uns ja auch freigestellt hatte, selbst hierüber zu entscheiden, gab es meinerseits keinen Anlass zur Intervention. Es hätte zwar nichts gekostet, weil meine ganze Familie Kassenpatienten sind, aber ich bin gegen jedes Ausnutzen kostenloser Dienstleistungen.

 Apotheken in Las Terrenas
 Wenn ich vor wenigen Jahren nach Apotheken gefragt wurde, konnte ich nur die Farmacia Francesa im Paseo bei der Plaza Taina nennen. Lange Zeit war dies die einzige Apotheke, die jedoch inzwischen mehrfach Konkurrenz bekommen hat.




Farmacia Francesa

 



Apotheke Europea, Plaza Milano











Apotheke Nayarit



Apotheke Central, neu seit Mitte Mai 2011






 Zusammenfassung
Es ist ja sehr erfreulich, dass die gesundheitliche Versorgung in den letzten Jahren so sehr verbessert wurde. Insbesondere hat sich ja die Schnelligkeit der ärztlichen Behandlung entscheidend erhöht. Andererseits ist man als mitteleuropäischer Normalverbraucher überrascht zu sehen, dass man in Las Terrenas wegen jeder Kleinigkeit grad ins Spital rennt und bereit ist, sich die oft leichtfertig verschriebenen Antibiotika bedenkenlos einzuverleiben.
So können denn auch die neuen Apotheken recht gut existieren und geben heraus, was sie auf Lager haben, Rezept hin oder her oder eben auch nicht. Dafür verkaufen sie auch alles, was irgendwie mit Gesundheit oder Krankheit oder Schönheit zusammenhängt,  vom Chiclet über Deo bis zum Rasierapparat. A propos Rezepte. Es wird mir immer ein Rätsel bleiben, wie die Verkäuferinnen und Verkäufer die Schriften der Ärztinnen und Ärzte entziffern können. Das oft wüste Gekrakel muss doch hin und wieder zu fehlerhaft verkauften Medikamenten führen. Ich jedenfalls kontrolliere jedes Medikament am Internet,  ob der Zusammenhang mit der Krankheit gegeben ist oder nicht. Erstaunlicherweise hat es bisher noch nie einen Ausfall gegeben und Raymonde rennt bei jeder Gelegenheit in die Klinik, wie eigentlich alle Haitianerinnen, Dominikanerinnen auch.



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HCB 9.002 Spirituelle Begleiter und persönliche Heilige

In unserer zunehmend materialistischen Kultur wurde das Zusammenleben des Menschen mit der jenseitigen geistigen Welt und mit aufgestiegenen Meisterinnen, Meistern und Heiligen aus dem Bewusstsein verdraengt, zugunsten eines Materie-Besitzes, der das taegliche Leben zunehmend beherrscht. Wir koennen jedoch von anderen Kulturen das Verstaendnis hierfuer wieder erlernen, ohne auch die negativen Begleitumstaende zu uebernehmen.

Es ist für mich immer wieder faszinierend, wenn Menschen aus Haiti, insbesondere Haitianerinnen von und mit ihrem Espiritu (ihrem geistigen Begleiter) und ihrem Santo (ihrem oder ihrer Heiligen) sprechen.  Sie sprechen dann so, dass man spürt, sie gibt es wirklich, nicht nur allegorisch und sie sind auch da und anwesend, wenn von oder mit ihnen gesprochen wird.

Der geistige Begleiter ist stets bei ihnen und hilft ihnen in allen Lebenslagen. Er hat den Durchblick und berät bei allen Fragen des täglichen Lebens. Er hat einen besonderen Platz im Hause, meist mit einem Bild und ihm zu Ehren und zum Dank wird in besonderen Lebenslagen oder auch täglich eine Kerze angezündet. Sein Bild wird umgeben mit besonderen Beigaben, die in Beziehung zu ihm stehen, je nachdem, wie er hilft, berät und begleitet.

Der persönliche Heilige ist ein Fürsprecher zum Himmel und zu Gott. Er oder sie gibt Lebensrichtlinien vor und erwartet, dass man sich danach richtet. Ihm oder ihr zu Ehren wird ein Altar eingerichtet und es gibt besondere Zeiten des Gesprächs und der Anrufung. Die Gebärden der Hinwendung sind sprechen, singen und tanzen, dazu besonders das Hinhören, Vernehmen, was der oder die Heilige sagt und welche Anordnungen er oder sie gibt. Danach richtet man sich und hält es im Leben ein.

Eine sinnvolle Einrichtung, nicht allein zu sein, wenn Lebensentscheidungen anstehen und man oftmals nicht so recht weiss, was richtig und was nicht richtig ist.

Mit zwei Beispielen will ich einmal das Verhältnis des Menschen zu seinem spirituellen Begleiter und zu seinem Heiligen beschreiben.

Celia, Haitianerin (46), 4 erwachsene Kinder (19 - 28), hat Erzulie Freda als geistige Begleiterin und Saint Jacques le Majeur 2) (Jakob der Aeltere) als persönlichen Heiligen. Saint Jacques auf einem (in Haiti) weissen Pferd des Friedens und der himmlischen Einheit, hält die Fahne des Schutzes vor Agression in der Hand und wird begleitet vom schwarzen Ritter, der jeden Verstoss mit schwerer Bestrafung ahndet.

Erzulie Freda 1), die eigene Gefühlsnatur, ist nie zufrieden. Wenn sie etwas bekommen hat, will sie immer noch mehr, Geschmeide, Gold, Edelsteine und das beste Essen und Trinken. Sie ist wie ein Kind und es ist ihr Bedürfnis, das auch zu bekommen. Bekommt sie dies nicht, leidet sie und ist mater Dolorosa, die leidende Mutter.

 

Lola, Haitianerin (25), 2 süsse Kinder (2 und 7), hat Erzulie love is faith 3) als verinnerlichte geistige Begleiterin und Saint Jean Baptiste 4) (Johannes der Täufer) als persönlichen Heiligen.
Die geistige Form zu leben mit Erzulie love is faith bedeutet, eine innige tiefe Liebe zu leben, Schönheit auszustrahlen, schöne Kleider, Metallringe und alle Arten von Finger- und Ohrringen zu tragen. Sie liebt geweihte Wässer, Blumen, die Liebe und die Sexualitaet, ist verliebt in sich selbst und möchte von allen geachtet und geliebt werden. Sie braucht ihre Freiheit und sprengt alle Einengungen. Sie ist oft unnahbar und wechselt schnell zwischen absoluter Ruhe, Koketterie und Aggression. Das macht sie schwer zugänglich und stets begehrlich, was ihrer eigentlichen Natur entspricht.
Saint Jean Baptiste, Johannes der Täufer, ist ihr Heiliger, Fürsprecher zum Himmel und es ist das Wasser, das immer wieder Körper und Seele reinigt. Mit dem Wasser des Lebens führt immer wieder ein Weg zu neuem Leben.

Was wir aus der geistigen Begleitung (Espiritu) lernen können ist, sich ein Image zuzulegen, das der eigenen Natur bestmöglich entspricht, ein Bild, in dem man sich selbst findet und sich wie von aussen betrachtet. Es ist wie eine corporate identity, eine Identität, die dargestellt und gelebt wird. In Perfektion könnte die eigene Gefühlsnatur (das Astralwesen) mit dieser geistigen Begleitung ausgedrückt werden. So gibt es denn auch Tausende von verschiedenen Facetten der menschlichen Gefühlsnatur und es können beliebig weitere hinzugefügt werden. Der Inspiration sind da keine Grenzen gesetzt.
Dass jeder Mensch einen persönlichen Heiligen hat, der aufgrund seiner besonderen Taten hier auf Erden zu einem je individuellen Zugang des Menschen zum Himmel werden kann, ist eine Sicht, die sich leicht nachvollziehen lässt.

Was ist aber nun das befreiende Träumen in diesen Beispielen?
Wer das Bild der eigenen Gefühlsnatur einmal erfasst und nach aussen vor sich hingestellt hat, erlebt seine eigene Identität, die unabhängig macht von allen Wollungen der Aussenwelt. Ja, auch die wechselnden Gefühle der Innenwelt werden zu einem gefestigten astralen Menschenbild, eine Befreiung zu sich selbst.
Um für sich selbst ein solches eigenes Menschenbild zu erfassen, braucht es eine erhöhte Inspirationsfähigkeit, wie ein Erträumen der eigenen astralen Wesensnatur.

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Quellennachweis der Bilder:
1) Erzulie Freda  http://www.google.de/images?hl=es&biw=1260&bih=613&ndsp=20&tbm=isch&sa=3&q=Erzulie+Freda&btnG=Buscar+im%C3%A1genes
2) Saint Jacques le Majeur http://www.google.de/imgres?imgurl=http://www.danthorandagaroubotanica.com/img/17.jpg&imgrefurl=http://www.danthorandagaroubotanica.com/store/index.php%3Fmaincat_id%3D2&usg=__-rKSV8cWNovyQqKW5wpRKF2Jctc=&h=300&w=200&sz=124&hl=es&start=298&zoom=1&itbs=1&tbnid=SqLF8MlTnnDZcM:&tbnh=116&tbnw=77&prev=/search%3Fq%3DSaint%2BJacques%2Ble%2Bmajeur%26start%3D280%26hl%3Des%26sa%3DN%26biw%3D1260%26bih%3D613%26ndsp%3D20%26tbm%3Disch&ei=9AizTd33B4mztwemwr3nDg
3) Erzulie love is faith  http://www.google.de/images?hl=es&biw=1260&bih=613&tbm=isch&sa=1&q=Erzulie+love+is+faith&btnG=Buscar&aq=f&aqi=&aql=&oq=
4) Saint Jean Baptiste http://www.google.de/images?hl=es&biw=1260&bih=613&tbm=isch&btnG=Buscar&aq=f&aqi=&oq=&q=Saint%20Jean%20Baptiste

9.001 Jedem Paradigmenwechsel ist eine Psychologie der Befreiung immanent

Zusammenfassung

Wir erleben eine Zeit zunehmender Unerträglichkeit, sei es die Zerstörung der Natur, die Ausbeutung von Erd-Ressourcen, die Heuschrecken-Gier teuflischer Abzokker oder die Vergiftung von Mensch und Umwelt. Es ist die zunehmende Unverantwortlichkeit des Menschen, zu meinen, er könne ohne Folgen machen, was er will.

All dies führt zu einer Hybris der Unerträglichkeit, die unabdingbar einem Paradigmenwechsel zustrebt. Ein solcher Paradigmenwechsel wird erlebt als ein Akt der Befreiung von einer unerträglich gewordenen Situation.

Wie wird ein solcher Paradigmenwechsel erlebt? Spürt der Mensch, dass er sich in einer unerträglichen Situation befindet, so ist es nicht ein Befreiungsschlag oder eine Befreiungstat, die ihn befreit, sondern jede Befreiung muss auf der Zeitachse ausgestanden werden, so unangenehm dies auch im Einzelfall erscheinen mag.

Was ist unter einem Paradigmenwechsel zu verstehen?
Lineare Abläufe wie z.B. der Bau eines Hauses, das Überqueren eines Flusses, der Flug mit einem Flugzeug oder das Bearbeiten eines Feldes finden jeweils ein vordefiniertes Ende. Das ist bei innerlichen psychischen Abläufen anders. Der Mensch ist bereit, auf der Zeitachse viel zu ertragen, wobei nicht abzusehen ist, wann das Mass denn so voll ist, dass eine Wende notgedrungen erfolgen muss. Und die Zeit, bis das Mass voll ist, muss ausgestanden werden. Eine vorzeitige Beendigung schafft neue Probleme. Psychische Prozesse haben eine innere Dynamik, deren Ende nur zurückblickend als ein psychischer Verlauf erkannt werden kann.

Jeder Paradigmenwechsel findet an einem sehr bedeutsamen Punkt auf der Zeitachse (Abszisse) statt. Machen wir uns dies einmal mit einem Schaubild bewusst.

Psychische unakzeptable Abläufe werden immer unerträglicher und als eine Hybris erkannt, bis sie im radikalen Wechsel auf der Zeitachse enden, dem Paradigmenwechsel. Was ist die Hybris? Das muss unbedingt erkannt werden, in jedem Zeitpunkt des Erlebens. Gewaltanmassung, Gier/Masslosigkeit und Grössenwahn, sind die drei Metaphern der Hybris und führen zu drei  Formen von Paradigmenwechsel als Niederlage, Verlust oder Zurückweisung. Wird eine Situation als Hybris erkannt, so liegt in der Hybris eine Steigerungsrate, die nicht linear, sondern exponentiell als eine Hyperbel verläuft.

Eine Hyperbel ist dadurch gekennzeichent, dass sie keinen Endpunkt hat, sondern sich dem Zeitpunkt des Paradigmenwechsels nur annähert, sich erst im Unendlichen mit ihm trifft und dann aus der Gegenposition eine neue Bewegung eingeläutet wird, die sich nur langsam einer neuen Normalität nähert. Eine neue Normalität entsteht immer aus der Gegensätzlichkeit im Paradigmenwechsel.
Ein Paradigmenwechsel kann als Revolution oder als Involution erlebt werden. Revolution ist ein gewalttätiger Wechsel, Involution ist ein innerlicher Bewusstseinswechsel.

Machen wir uns das einmal an einem Beispiel klar:
Die Gier des globalen Heuschrecken-Abzokkertums wird zwangsläufig trotz aller Eindämmungsversuche zum globalen Verlust führen. Im Zeitpunkt des globalem Verlustes tritt der Paradigmenwechsel ein. Dieser Wechsel kann gewalttätig oder als Bewusstseinswechsel vonstatten gehen. Weil aber der globale Verlust ja besonders die Abzokker selbst trifft, wird ein Bewusstseinswechsel vom Alleshabenwollen zum Nichtmehrnötighaben als eine Involution erfolgen.

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4. Befreiungspsychologie

HCB 4.003 Was tun, wenn der Körper verschlackt

Der Stoffwechsel in unseren etwa 30 Bill. Körperzellen ist ein Verbrennungsvorgang, der von den Enzymen als Zellarbeiter und Biokatalysatoren inganggehalten wird. Besonders viele Enzyme sind in frischen vollreifen Früchten und Gemüse enthalten. Je besser die Versorgung mit Enzymen ist, umso besser läuft der Zellstoffwechsel und umso weniger Schlacken und Gifte, die ja wieder aus dem Körper heraustransportiert werden müssen, verbleiben  nach dem Zellstoffwechsel in den Zellen, in den Zellwandungen und in den extrazellulären Bereichen.

Auf Samana haben wir jede Menge vollreife Früchte und Gemüse. Sie enthalten ja nicht nur viele Enzyme, sondern frisch gegessen auch Sauerstoff, der den Zellstoffwechsel beflügelt und hilft, den Schlackenmüll aus de Zellen abzuführen.

Bekommt der Körper nicht genügend Enzyme und Sauerstoff, so wird der Zellstoffwechsel behindert, die Zellen verschlacken, Zellwandungen verhärten, der Mensch versteinert, die Körperzellen und der ganze Mensch, sie werden vorzeitig alt und krank.

Wer viele frische vollreife Früchte und Gemüse isst, hat die besten Voraussetzungen, gesund zu bleiben  -  und lange gesund zu leben

Wird der Mensch krank, so sind es Schlacken und Giftstoffe in den Zellen, die zu allererst beseitigt werden müssen. Vier Entschlackungs-Organe leisten dabei die Hauptarbeit:
1. Wir machen Pipi, die Zelle auch.
Über die Nieren scheiden die Zellen das Schlackenwasser aus
2. Wir atmen Sauerstoff ein und Kohlenstoff aus, die Zelle tut das auch. 
Mit den Lungen geben wir beim Einatmen den Sauerstoff über die Lungenbläschen und Roten Blutkörperchen an die Zellen ab. Diese übergeben wiederum  das auszuatmende CO2 der Zellen an die Lunge ab und atmen es als üblen Geruch weg.
3. In der Leber werden die Schlackenstoffe des Blutes herausgefiltert und das Blut wird gereinigt
4. Ganz unmittelbar an der Zellreinigung ist die Haut beteiligt. Indem wir Schwitzen, treiben wir die Säure aus den Zellen aus und führen sie über die Haut ab. Ein Ersatz durch sauberes reines Wasser ist unerlässlich.

Oft wird das Verhalten dieser Organe als lästig empfunden und sogar durch falsche Hygienemassnahmen bekämpft, wie z.B. das Schwitzen. Deodorants sind wahre Krankheitsförderer und sollten eigentlich verboten werden. Denn Schwitzen ist gesund; wir gehen sogar in die Sauna, um zu schwitzen. In den Tropen bekommen wir die Sauna allerdings gratis - welch ein Segen. Dass wir den Wasserverlust durch 2 Liter reines Wasser (in den Tropen 3L) stets wieder ausgleichen muessen, ist selbstverstaendlich.


Die Stärkung der Zellaktivität ist auch eine energetische Aufgabe. Wir können die Zellen ganz unmittelbar und direkt mit Atemenergie versorgen. Das verstärkt die Arbeit der ATP-Syntase in den Zell-Organellen.

Wir verwenden Atemenergie, um die Gesundheit in den Zellen zu erhalten

Der Leitsatz lautet: Energie folgt Bewusstsein.
Wenn wir bewusst atmen, bringen wir die Lebensenergie Prana, Chi oder den Odem des Lebens direkt dorthin, wo sie in den Zellen gebraucht werden. So helfen wir durch ein gesundes Atmen ganz entscheidend, unsere Gesundheit zu erhalten und Verschlackungen, die Ursache unserer Krankheiten zu beseitigen. Diese Atmung wurde Anfang der 80er Jahre von Hans Joachim Badzong als Pranasophie ins Leben gerufen. Mehr über Pranasophie

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HCB 4.02 Körperschlacken beseitigen und vorzeitige Alterung bekämpfen

Ein Mensch mit verschlackten Körperzellen wird vorzeitig alt, krank, verhärtet, versteinert, wird grollig und verknorzt. Er hat sich vollgemüllt, erlebt häufige Krankheitszustände und ist abhängig von Arzt, Tabletten und Krankenkassen.
Wie kann diesem Menschen geholfen werden?

Diesem Menschen kann geholfen werden, wenn die DNA in seinen etwa 30 Bill. Körperzellen noch nicht zu stark geschädigt sind. Eine Haar-Mineralanalyse kann den aktuellen Status* anzeigen. I.d.R. müssen die Körperzellen entschlackt und die Abwehr gegen die alterungsverantwortlichen freien Radikalen verstärkt werden:

1. Entschlacken
-  viel reines Wasser-trinken, 2-3 Liter am Tag (in den Tropen entsprechend mehr)
-  Sauerstoff im Blut und in den Zellen vervielfachen mittels frischen vollreifen Früchten und Gemüse
-  Bekämpfen der freien Radikalen mit Vitamin E und Beta-Carotin in Sonnenblumenoel, Rindsleber, Lebertran, Carotten. Coenzym Q10 ist in vielen Nahrungsmitteln sehr gering enthalten und sollte in Akutfällen per Nährstoff-Supplement eingenommen werden

2. Zell-Vitalität erhöhen
-  die Vitamin C Einnahme markant erhöhen als wichtigstes Ant-Oxidans, zur Stärkung des Bindegewebes, Reduktion entzündlicher Prozesse im Körper und Verbesserung der Gehirnleistung mittels Synthese von Neurotransmittern
-  den Kaliumpegel in den Zellen erhöhen durch kaliumreiche Früchte wie Papaya und Melonen
- die Einnahme von Zink und Selen erhöhen mittels Linsen, Erbsen, weisse Bohnen, Hering, Thunfisch, Weizenvollkornbrot
-  die Zellwandungen durch Linol- und Linolensäure elastifizieren mittels spezieller Nahrungs- und Nährstoffauswahl wie Sonnenblumenoel, Sojabohnen, Lachs, Thunfisch, Sardinen
-  den Serotoninspiegel  (Glückshormon) erhöhen mittel Bananen, Kalbfleisch, Thunfisch
-  die Zellatmung der ATP-Enzyme stärken mittels Prana-Anreicherung**


Sind solche Naturstoffe nicht verfügbar, bieten die Nährstoffhersteller entsprechende Nährstoff-Supplemente an. In Akutfällen schaffen solche Supplemente rasche Verbesserung des Zustandes.

* Haar-Mineralanalyse z.B. bei http://www.orthoanalytic.ch/
Bestimmung des biochemischen Profils und Erfassung der eigenen Mikronährstoff-Bilanz
** Prana-Energie in den Zellen anreichern durch Pranasophie http://pranasophie.blogspot.com/

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HCB04.1.001 Wie erhalte ich meine Gesundheit mit Pranasophie

Prana-Energie folgt dem Bewusstsein

Jede unserer ca. 30 Bill. Körperzellen ist auf ihre je eigene Aufgabe programmiert. Die Herz-Zellen wissen durch ihre Programmierung genau, was sie tun müssen, um ihre Funktion im Herzen exakt zu erfüllen. Erst bei Fehlversorgung oder Verschlackung treten sie in einen krankhaften Zustand ein. Und genau so ist es mit den Leber-, Nieren- oder Hautzellen u.a. Durch die Verstärkung der Zellenergie und Nahrungsumstellung können die Zellen wieder in den Normalzustand versetzt werden.

Richten wir unser Bewusstsein z.B. auf die Nierenzellen, so antworten diese mit ihrer Programmierung und ihrem Energie-Status. Dies bedeutet nichts anderes, als dass wir mit unserem Bewusstsein die Energie in den Zellen in ein energetisches Gleichgewicht mit der Programmierung der Zelle bringen können. Allerdings müssen wir bei Zellverschlackung gleichzeitig oder zunächst den Schlackenmüll aus dem Körper hinaustransportieren. Mit unserem Bewusstsein helfen wir mit bei der Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist. Dieses Vorgehen wird Pranasophie genannt.


Wenn wir nun üben, so ist es nicht der Atem, der irgendwohin gerichtet wird, sondern es ist das Bewusstsein, das in jede Zelle einkehrt und diese mit Prana, dem unerlässlichen Odem des Lebens aus dem Atem versorgt.


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